- 509 400 142
Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka? Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!
Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! O czym musisz pamiętać dobierając składniki? 🧐👇
Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇
Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto Kojarzycie? Próbowaliście?
Te produkty POLECAM przy niedokrwistości Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇
Znajdź z moją pomocą mniej kaloryczny odpowiednik lodów 🧐⬇️
Dzień Mamy tuż, tuż Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych.
Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 📅 To doskonała okazja, aby zwiększyć świadomość na temat tej choroby autoimmunologicznej o podłożu genetycznym, która charakteryzuje się nietolerancją glutenu. 🧐❌
Czym jest HUMMUS? Dlaczego warto go spożywać? Jakie gotowe produkty polecam? Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej
Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?
Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?Sprawdźcie małą ściągę poniżej
Wrzućcie coś pysznego na ruszt! ♨️🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na grillowane potrawy, przygotowałam specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu! 😍😋 W przygotowanym e-booku znajdziesz wiele ciekawych propozycji! Nie musisz już dłużej szukać inspiracji - ten e-book zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkowe i smaczne dania na grillu. 😊👌 Pobierz ebook już ...
Czy czujesz, że ciągła walka z niechcianymi kilogramami przynosi więcej frustracji niż rezultatów? Jeśli tak, to być może nadszedł czas, aby zmienić podejście. Wybierz ścieżkę, która faktycznie działa i ciesz się zdrowym oraz smacznym jedzeniem. Zacznij już dziś – Twoje zdrowie na to zasługuje!
przepis na pyszne placuszki owsiane z borówkami i bananemSmacznego!!
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!